Zabkását reggelire!
Energiadús egészséges ételt szeretnél reggelire fogyasztani? Akkor dönts a zabkása mellett! Ha szeretsz főzni, vagy van egy kis időd a reggelid elfogyasztására, akkor készíts sima zabpehelyből zabkását vízzel, tejjel vagy tejhelyettesítővel (rizsital, zabital, mandulaital, kókuszital) és édesítsd ízlés szerint. Főzd pár percig a zabpelyhet annyi folyadékkal együtt, hogy ellepje. Addig főzd míg sűrű nem lesz, szórd meg fahéjjal, kakaóporral, karobporral vagy friss gyümölccsel tálald. Tökéletes napindító, sőt tele van vitaminnal.
Zabkása jótékony hatásai:
-egészségesebbek lesznek az izmaid
-szebb lesz a bőröd
-fogyókúrázóknk, diétázóknak kifejezetten ajánlott
-magas rosttartalma van
-könnyen emészthető
-energikusabbá válsz
Látogass el szegedi bioüzletünkbe vagy nézz körül webshopunkon! Zabpelyheket megtalálod ITT!, zabkása kínálatunkat pedig ITT! :)
2019.03.05.