Szafis pita

Gluténmentes

Szénhidrátcsökkentett

Laktózmentes

Szafis-pita

 

Hozzávalók (2 db-hoz, 220 grammhoz):

-110 g Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék  ITT!)

-1,5 g himalaya só (himalaya só ITT!)

-2 db M-es tojás

-15 g frissen facsart citromlé (citromlé ITT!)

-40 g langyos víz

+5 g Szafi Reform gluténmentes szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék gyúráshoz és nyújtáshoz

(Kenéshez: tojás – kb. 5 gramm)

Töltelék:

-ketchup (Chumak ketchup ITT!)

Ízlés szerint töltsük meg hússal, zöldségekkel és ketchuppal! 

 

Elkészítés:

kapcsoljuk be a sütőt 200 fokra. Mérjük ki egy edénybe a folyékony hozzávalókat és a sót, majd keverjük jól el. Ezután öntsük bele a lisztkeveréket és gyúrjuk csomómentesre. (Kissé lágy tésztát kell, hogy kapjunk, ami pihentetés után fog jól összeállni).

Pihentessük a tésztát 10 percig. Béleljünk ki sütőpapírral egy tepsit.Ha letelt a pihentetési idő, lisztes felületen gyúrjuk át a tésztát. Osszuk 2 egyenlő súlyú darabra és gyúrjunk gombócokat belőlük. Nyújtsunk mindkét gombócból lisztezett felületen 14 cm átmérőjű körlapot. Rakjuk a tepsire őket és kenjük le a tetejét tojással.

Sütése:

Előmelegített 200 fokos sütőben, alsó-felső programon 25 percig süssük.

Mikor kivesszük a sütőből kissé kemény, de pillanatok alatt bepuhul, ahogy hűl.

Jó étvágyat!smiley

2020.05.07.

Vissza

Kosár tartalma

A kosár tartalma üres.