Sütőtökös pite diétásan
A tészta hozzávalói:
-20dkg szafi gluténmentes szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék (megtalálod ITT!)
- 20dkg szafi gyümölcskenyér lisztkeverék (szafi gyümölcskenyér lisztkeverék ITT!)
-10dkg tönköly búzaliszt (tönköly búzaliszt ITT!)
-25dkg kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
-1 sütőpor (sütőpor ITT!)
-1 pici só (himalaya só ITT!)
-2 tojás
-15 dkg nádcukor (nádcukor ITT!)
A töltelék hozzávalói:
-sütőtök
-nádcukor (ízlés szerinti mennyiség) (megtalálod ITT!)
-fahéj (ízlés szerinti mennyiség) (megtalálod ITT!)
Elkészítés:
A tészta hozzávalóit összekeverjük, amit 2 részre kell osztani és nyújtófa segítségével téglalap alakúra kell nyújtani. A sütőtököt picit megfőzzük majd ízesítjük nádcukorral és fahéjjal.
A tepsi aljára helyezzük a tészta első felét, majd a tetejére helyezzük a sütőtökös tölteléket. A töltelék tetejére pedig a tészta második felét helyezzük.
200 fokon 30 percig sütjük.
Jó étvágyat! 
2019.11.07.