Naturmind aszalt datolya 500g

899 Ft

A datolya energiatartalmát leginkább a cukor adja, de kis mennyiségben tartalmaz fehérjét is, zsírtartalma pedig elenyésző.

Pillanatnyi készlethiány

A datolya a datolyapálma termése, amely a Köze-Kelet jellegzetes növénye. Már évezredekkel ezelőtt is ismerték, az élet fájának vagy áldott fának nevezték, hiszen nemcsak a termését fogyasztották, hanem más célokra is fel tudták használni a fa különböző részeit, például a leveléből különböző használati tárgyakat fontak. A fa gyümölcsét, a datolyát nyersen és szárított formában is régóta fogyasztják, mivel korán felismerték tápláló erejét, ráadásul kis mérete miatt könnyen magukkal tudták vinni a vándorló népek.

Jelentőség, hatások:

A datolya energiatartalmát leginkább a cukor adja, de kis mennyiségben tartalmaz fehérjét is, zsírtartalma pedig elenyésző. Ezen kívül tartalmaz pár fontos vitamint, antioxidánst és ásványi anyagot, valamint más gyümölcshöz képest elég jelentős mennyiségű rostot is. 

A cukortartalma miatt a datolya hasznos és természetes energiaforrásul szolgálhat például sportolók vagy nehéz fizikai munkát végzők számára, akiknek az átlagosnál több energiára van szükségük. Az édesszájúaknak, akik eddig csokival, cukorkával, keksszel “bűnöztek” ugyancsak érdemes lehet inkább áttérni a datolyára, hiszen így nemcsak üres kalóriákat, hanem hasznos tápanyagokat is bevihet a szervezetébe.

A datolyában található rostok jó hatással vannak az emésztésre. Székrekedés esetén érdemes elrágcsálni pár szemet.

Felhasználás:

Az aszalt datolyát fogyaszthatjuk magában is, úgy is remek csemege. De sütéshez, főzéshez is felhasználhatjuk, alapanyaga lehet salátáknak, elő- és főételeknek, szószoknak, nem csak desszerteknek. Számos közel-keleti étel elképzelhetetlen nélküle.

Egy őszies, kevert saláta igazán különlegessé tehető pár szem datolyával. Ha tovább akarjuk fokozni az élvezeteket, adjunk hozzá egy kevés balzsamecetet, ami nagyon jól illik a datolya édességéhez.

Datolyával készült desszertek esetében a gyümölcs édessége miatt csökkentsük a hozzáadott cukor mennyiségét. Néhány esetben a cukor teljesen elhagyható, mert a datolya önmagában is meg tudja adni a kívánt édes ízt. Így sokkal egészségesebb és alacsonyabb energiatartalmú fogások készíthetők.

Összetevők: datolya

Hasonló termékek

BiOrganik Aszalt Füge 200g

Pillanatnyi készlethiány

Összetevők: füge* *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

1 190 Ft
Love Diet goji bogyó 100g

Raktáron

A Lovediet goji bogyója egy fanyar, de édeskés ízű, Kínából és környékéről származó bogyós növény aszalt gyümölcse, melyet most első osztályú minőségben adunk Önnek, hogy minél nagyobb élvezetet nyújtson.

950 Ft
BCS kékáfonya csemege 25g

Raktáron

A feldolgozás során nem használnak színezéket és tartósítószereket, adalékanyagokat.

1 450 Ft
BCS vadcseresznye csemege 60g

Raktáron

A feldolgozás során  nem használnak színezéket és tartósítószereket, adalékanyagokat.

2 150 Ft
Biorganik  BIO Aszalt Datolya 250g

Raktáron

Összetevők: datolya* *= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01 ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

1 210 Ft
BCS Fagyasztva szárított TŐZEGÁFONYA 25g

Raktáron

200 g friss tőzegáfonya fagyasztva szárításával készül 25 g termék.  

1 250 Ft

Kosár tartalma

A kosár tartalma üres.