Durumbúzából készült dara

Fenséges és különleges pudingot készíthetünk ebből az alapanyagból.

A kókusz chips szárított kókuszdióból készült ropogós, intenzív, különleges ízű ropogtatni való. Feldobhatja vele a reggeli kásáit, de ízesíthet vele süteményeket, kekszeket, turmixokat is vagy akár fogyasztható önmagában is.

Sós vízben főzve köretnek alkalmas; mazsolával, mézzel, magvakkal pedig müzlinek. Elkészítése : 1 - 2 perces főzéssel.

Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz. Fogyasztható joghurtban, müzliben. Ajánlott adag: 1-2 ek/nap. kiszerelés: 250g

A Szafi Free zabdara/zabgríz segítségével könnyedén készíthetünk gluténmentes túrógombócot, grízgaluskát, tejbegrízt.