Gluténmentes, élelmi rostban gazdag gabona, amelyet fogyaszthatunk számos formában. 2220 Ft /kg

Az olajos magvak jótékony hatását sok kutatás igazolja. Nem csak finomak, de bőségesen tartalmaznak növényi fehérjéket, rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat. 1 kg = 4920 Ft

Elkészítés: 12 óra áztatás után kb. 1 óra főzéssel.

Kitűnő természetes forrása a B vitaminoknak, inozitolnak, kolinnak és az E vitaminnak.

A kuszkusz hántolt, durvára őrölt durumbúzadara. Az előgőzölés hatásának köszönhetően nagyon gyorsan elkészíthető, akár főzés nélkül is.

A napraforgómagbél a héjától megfosztott (hántolt) olajos mag. Gazdag B-vitaminokban, foszforban, magnéziumban, vasban, kalciumban és E-vitaminban. Fehérjetartalma is magas. 1 kg = 1520 Ft