Elkészítés: 12 óra áztatás után kb. 1 óra főzéssel.

müzlihez, körethez keverve, más magvakkal felületi szóráshoz vagy chia pudingként elkészítve. 1 kg = 3920 Ft

Főzés: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben.

Ideális krémlevesnek, főzeléknek, pástétomnak.

Kitűnő természetes forrása a B vitaminoknak, inozitolnak, kolinnak és az E vitaminnak. 

Összetevők: chia mag fekete A chia (Salvia hispanica L.) az ajakos növények családjába tartozó növény, amelyet eredetileg az aztékok termesztettek Mexikóban. Fekete és fehér színben is előfordul. 1 kg = 4900 Ft