Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy bőséges folyadékkal.

Alap zabkása: 1 csésze zabpelyhet 1 csésze tejben 1 csésze vizzel csipetnyi sóval és cukorral felforralunk. Tálalás előtt 5 percig állni hagyjuk. Gyümölcs, méz, olajos mag hozzáadásával müzliként fogyasztható. Különösen alkalmas kisgyermekek táplálására.

A sörélesztőpehely élelmi rostban és növényi fehérjében gazdag.

Gluténmentes zsemlemorzsa.

Összetevők: étkezési keményítő lenmag, szezám és burgonyapehely napraforgó rizsliszt Dénes-Natura ételízesítő (nátrium-glutamát nélkül!)

Felhasználható müzlibe, joghurtba, főzelékbe keverve, pékárúba belesütve.