Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy bőséges folyadékkal.

Sós vízben főzve köretnek alkalmas; mazsolával, mézzel, magvakkal pedig müzlinek. Elkészítése : 1 - 2 perces főzéssel.

Elkészítés: 250 g fasírtport kikeverünk kb. 300 ml vízzel, 30 perc pihentetés után olajban kisütjük.

Gluténmentes zsemlemorzsa.

Felhasználható müzlibe, joghurtba, főzelékbe keverve, pékárúba belesütve.